Academia NOVA ERA no Festival ON by Porto Bay :)

{NOVA ERA} . ..

15 JUL . 19h30 // 16 JUL . 18h45 // 17 JUL . 17h30 garden . almirante reis

A nossa participação :)

Grata à organização pelo convite...foi óptimo! Estaremos ON na proxima edição! :)

Namasté!

ACADEMIA NOVA ERA

Espaço dedicado ao ensino e prática de yoga, meditação, terapias holísticas e complementares. Estas práticas baseiam-se no amor e na fraternidade conduzindo a um estilo de vida mais feliz e sustentável !! A academia representa, na Madeira, a Associação de Yoga integral de Portugal, membros da International Yoga Federation.

A filosofia subjacente é : "Com um sorriso no olhar, luz na mente e paz na alma, construir um mundo novo, uma nova humanidade, uma nova era e atingir o samadhi, estado de plenitude existencial" . ..

{EN} Space dedicated to the teaching and practice of yoga, meditation, holistic and complementary Therapies. These practices are based on love and fraternity leading to a more sustainable and happy lifestyle !! The academy represents, in Madeira, the Yoga Association of Portugal full members of the International Yoga Federation.

The underlying philosophy is : "With a smile in the eyes, enlightment of the mind and interior peace, to build a new world, a new humanity, a new age and reach Samadhi, a state of existential fulfillment" . ..

Sobre o Festival: http://www.onbyportobay.com/

Descrição da empresa ON by PORTO BAY é um festival que Porto Bay Hotels&Resorts leva, desde 2006, à Zona Velha da cidade do Funchal. Projecto de solidariedade social.

Descrição Pintura, escultura, artes gráficas, animação de rua, teatro, música, intervenção em casas antigas, e outras manifestações artísticas juntam-se ao vivo e a cores no centro histórico da cidade. ..

Workshop Qi Gong na FNAC: 30 Abril 2011!

Olá a todos!!!

Dia 30 de Abril: dia em que se celebra o "Dia Mundial do Tai Chi Chuan e do Chi Kung" estaremos presentes na FNAC com um Workshop de Qi Gong!!!

O Prof. Tiago Losa irá abordar o Qi Gong a nivel teórico-prático, expondo, desmistificando e explicando um pouco sobre esta "arte da longevidade".

Qi Gong ( ou Chi Kung) pode definir-se como um conjunto de movimentos e exercícios respiratórios que consistem em preservar, captar e orientar a energia vital (o Qi ) a fim de nutrir o nosso corpo e fazê-la circular em todo o organismo de modo a melhorar a condição física , respiratória e mental.

Vem descobrir esta arte milenar chinesa, com mais de 3000 anos!!!

Sábado, 30 de Abril na FNAC às 17h.

Aparece!!! :)

Aulas de QI GONG na Academia!

Viva!

Muitos nos têm perguntado do que se trata o QI GONG (diz-se Chi Kung). Ora para informação de todos trazemos aqui uma leitura do panfleto do Prof. Tiago Losa.

As aulas acontecem semanalmente às Terças e Sextas na Academia, claro! :)

O que é o Qi Gong?

É uma arte milenar chinesa, com mais de 3000 anos, que pode definir-se como um conjunto de movimentos e exercícios respiratórios que consistem em preservar, captar e orientar a energia vital (o Qi) a fim de nutrir o nosso corpo e fazê-lo circular em todo o organismo de modo a melhorar a condição física, respiratória e mental. É praticado mundialmente por milhões de pessoas de todas as idades.

Algumas virtudes do Qi Gong:
 Preservar o corpo e o espírito
 Promover vitalidade
 Aumentar a resistência ao esforço e a doença
 Melhorar a condição de saúde estimulando o fluxo de Qi e do sangue no corpo
 Melhorar a condição respiratória
 Recuperação energética aumentando e melhorando a energia corporal e mental
 Melhorar a capacidade de concentração
 Aumentar os níveis de relaxamento físico e mental
 Recuperação e estimulação da memória
 Retardar o envelhecimento
 Pode ser praticado por pessoas de qualquer idade, dos 9 aos 99 anos

Informações mais detalhadas em http://www.lingshen.org/

Resto de dia Feliz!

Márcia Rocha Maha Devi