quinta-feira, 19 de maio de 2011

Yoga com Crianças - Workshop na FNAC :)

Olá amigos e amigas da NOVA ERA!

Por ocasião do Dia da Criança, a Academia NOVA ERA e a FNAC Kids crescem juntos numa aula experimental de Yoga com Crianças no dia 28 de Maio às 11h30.

Programa:
• Yoga com Crianças
O que faz o ioga de tão especial para as Crianças? - Com Vera Henriques e Filipa Erra

• Aula Experimental de Yoga com Crianças
Criação de um momento de interacção mágica com crianças até aos 10 anos - Com Filipa Erra e Vera Henriques. Duração aproximada de 30 min. As crianças devem trazer roupa confortável :)

A prática de Yoga potencia o desenvolvimento da Criança a vários níveis:
  • Proporciona bem-estar;
  • Estimula os afectos e a inteligencia emocional;
  • Desenvolve a criatividade, com apelo à imaginação e à expressividade;
  • Facilita a linguagem e a comunicação;
  • Desenvolve os valores éticos para com a sociedade e para si própria;
  • Aumenta a capacidade respiratória e a flexibilidade;
  • Permite uma maior estabilidade emocional, tranquilidade e concentração mental.

 Através de muitas histórias de encantar, vamos fazer uma viagem mágica ao imaginário! Vem brincar ao Yoga!


Sobre as orientadoras:

Filipa Erra - é Bióloga, trabalhou durante vários anos em laboratórios de análises de referência, e é formadora acreditada. Instrutora de Yoga pela Escola Internacional de Yoga Integral, formada em Yoga com Crianças pelo Yoga Integral de Portugal, instrutora de Yoga com Crianças em infantários na Madeira e na Academia Nova Era. Desde 2001 que estuda e pratica yoga com professores de diversas tradições de autoconhecimento.


Vera Henriques - é Educadora de Infância, frequenta o 1º Ano do Curso Internacional de Professores de Yoga Integral pela Escola Internacional de Yoga Integral, formada em Yoga com Crianças pelo Yoga Integral de Portugal.


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