segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Workshop de Introdução ao Yoga (3ª Edição) :-)


Companheiros de jornada, futuros Yoguis e Yoguinis,

Se trabalhas no Centro do Funchal aproveita a 3ª Edição do Workshop de Introdução ao Yoga, provavelmente será o último workshop de 2010!
Esta edição conta com o apoio do Nucleo Infantil Mané&Companhia, numa sala bem agradável com vista sobre o Funchal!
Marca na agenda: 10 de Dezembro 2010, às 18h. :-)

Os objectivos incluem:

- abordar os fundamentos e princípios básicos do Yoga
- dar um enquadramento histórico e filosófico do Yoga
- reflectir sobre o código de ética do Yoga Clássico segundo Patanjali
- experimentar algumas técnicas de respiração e de meditação
- colocar em prática os princípios filosóficos e teóricos numa aula de Yoga.

O workshop inclui uma aula prática de Yoga e destina-se a qualquer pessoa, de qualquer idade, sexo ou nível de flexibilidade.

Precisas apenas de um sorriso, curiosidade e mente aberta.

Vem daí, atreve-te e maravilha-te com a ciencia e sabedoria do YOGA!

Se puderes divulga, fico muito grata.

Inscrições e informações clica aqui!
Namastê! _/|\_

Márcia Rocha

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